witaminy w

[...] lepszy przy cięższych treningach?, choć w moim przypadku już chyba znam odpowiedzieć Z tego co ja zauważyłem(drastyczne różnice): OLIMP VITA-MIN Multiple Sport: zawiera witaminy z grupy B po 800-1800% dziennego spożycia i dodatkowo, czego nie ma w VitaMin AntiOx : kwas patentowy,folian,biolatyna,ALA,jod chrom potas (1.który z tych składników [...]

[...] lepiej zrobic przerwe od tego typu odrzywek i po miesiacu zaatakowac shockiem i stormem. Chcialem przez ten miesiac oczyscic sie troche i moze potraficie poleci mi jakies witaminy lub cos co pomoze mi utrzymac efekty wywołane tymi odrzywkami. Chce dalej jesc Mutanta kupie nastepne 7kg. Kolega z siłowni poradzil mi bym kupil glutamine, [...]

[...] lepiej zrobic przerwe od tego typu odrzywek i po miesiacu zaatakowac shockiem i stormem. Chcialem przez ten miesiac oczyscic sie troche i moze potraficie poleci mi jakies witaminy lub cos co pomoze mi utrzymac efekty wywołane tymi odrzywkami. Chce dalej jesc Mutanta kupie nastepne 7kg. Kolega z siłowni poradzil mi bym kupil glutamine, [...]

[...] krzewu yerba mate mają właściwości stymulujące i moczopędne. Jest to przeciwutleniacz, który chroni organizm w czasie utraty tkanki tłuszczowej. Yerba mate jest bogata w witaminy i minerały, które zwiększają odporność, dzięki czemu efekty tracenia na wadze mogą być zachowane na dłużej. Yerba mate w połączeniu z guaraną daje szybsze poczucie [...]

Witam . jak wg was najlepiej brac ponizsze suple : dnt , z rana 1 porcja Gm tj 10g przed snem zma + witaminy dt , z rana 1 porcja Concreta , przed tren Noxipro +BCAA , po tren Recon + Concret , ZMA przed snem witaminy czy byscie cos zmienili ? z gory dzieki za odp /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/820d01720e6b49de92dbda36b68eca17.jpg

Witam! Po ok, półrocznej przerwie zabrałem się z powrotem do treningów na siłowni, przez okres przerwy trenowałem stale mma. Od razu zabrałem się za dietę, która zdała egzamin, doszło już 9kg tak na prawdę bez zalania. Ćwiczyłem 2,5 miesiąca splitem, od 2 tygodni jestem na FBW. Stała progresja ciężaru, i w serii i co każdy trening, tam gdzie to [...]

witam jestem na cyklu (GM+PW+WF,ZMA,WITAMINY,BIALKO + dietka) po cyklu chce zapodac aakg primaforce,tribulus kaizen, zma,witaminy co dozucic jeszcze do tego aakg i tribulusa mam juz w domu mam jeszcze pytnie wczoraj mialem imprezke urodziny siostry jestem w polowie cyklu 4 tydzien troche wypilem alko ze 4 browary i 3 50m vodki czy wplyne to jakos [...]

[...] naturalną substancją pochodzenia aminokwasowego, klasyfikowaną jako czynnik witaminopodobny. Może być syntetyzowana w wątrobie i nerkach z lizynyi metioniny, w obecności witaminy C, B6, PP oraz żelaza. Karnityna jest substancją niezbędną do prawidłowego funcjonowania mięśnia sercowego i mięśni szkieletowych, a także innych tkanek i organów. [...]

[...] jaka mnie za to otwarte interesuje wynosi: 20zł + 7zł wysyłka. Jak ktoś razem weźmie (tj. 470 caps) cena wyniesie 60zł wysyłka wliczona. edit2: mam jeszcze do zaoferowania witaminy: Vita-min multiple sport (są to te bogatsze w minerały i witaminy). Mineralnych kapsułek jest 25szt. (niebieskie) Witaminowych kapsułek jest 22szt. (białe) Cena: [...]

[...] treningu porcja bcaa. potem 10 min aeroby, z czasem bede zwiekszał, po cąłym treningu środowym białko + 30g carbo.... piję ok 3 - 4 litrów wody suplementacja: rano witaminy lub zen szen z olimpu, na zmiane. omega3 2g przed snem minerały z olimpka przed treningiem 400g witaminy c. po treningu 400g wit C. Redukcje planuję zakonczyc w 2 [...]

Cześć. Możecie mi sprawdzić dietę? Martwi mnie, że mam 311% normy witaminy E, oraz Cynk 89%, Miedź 87%. Mam 31 lat, trenuję zwykle przez 30 minut zaczynając o 15:45. Później mam 2 dni przerwy. Dieta wygląda tak: Godziny karmienia: 8:00 11:00 14:00 17:00 19:00 około 23:00 przed snem wypijam 300ml mleka 3,2% i jem serek homogenizowany z biedronki [...]

witam wlasnie powoli konczed cykl na (green magnituge,white flood,purple wrath) do tego witaminy,carbo,bilko,ma,witaminy...jestem na 7 tygodniu.....co zapodac po cyklu mam maly zapas kaizen tribulus,aakg primaforce,zma co do tego dokupic jakies aminokwasy?...glutamine?... efekty po gm ok po 9 miesiecznej przerwie od silki sylwetka i sila (dzis [...]

[...] źródła energii dla komórek, dzięki czemu możesz trenować dłużej i bardziej intensywnie. Aminokwasy rozgałęzione i glutamina zmniejszają rozpad mięśni na treningu, zaś witaminy B i C są antyoksydantami – hamują wytwarzanie wolnych rodników. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8e7c2b6df41e40deaf15f5599c872617.jpg Skład:Wartości odżywcze Porcja: 27 g [...]

[...] i tu pytanie co najlepiej kupic? Widziałem sporo mixów witaminowych jak max vit itp, ale czy to się sprawdza? Czy jedna tab potrafi uzupełnić braki? Może lepiej kupić kilka konkretnych witamin gdzie w 1 tab będzie np same witaminy z grupy A w następnej B itd jak uważacie? Chciałbym się jeszcze dowiedzieć jakie witaminy poprawiają samą cerę?

[...] i tu pytanie co najlepiej kupic? Widziałem sporo mixów witaminowych jak max vit itp, ale czy to się sprawdza? Czy jedna tab potrafi uzupełnić braki? Może lepiej kupić kilka konkretnych witamin gdzie w 1 tab będzie np same witaminy z grupy A w następnej B itd jak uważacie? Chciałbym się jeszcze dowiedzieć jakie witaminy poprawiają samą cerę?

Polecacie jakieś ( najlepiej musujące ) ale nie koniecznie minerały i witaminy z apteki ? Coś w stylu plusssza, czy marsjanków %-) Nie chce wydawać 50 zł + na witaminy typowo pod SW. Może jakieś witaminki z kofeiną - ewentualnie przedtreningowo? Coś poleciacie ?

Nowe: witaminy FA AM/PM oraz napalm pre contest otwarty izolat FA jest tam ok. 1850g. odbiór osobisty chorzów, katowice, sosnowiec, jaworzno ew, wysyłka (tylko po przelewie) moje ceny (do negocjacji ale z rozsądkiem bo FA ma ceny wszędzie takie same) witaminy: 60zł napalm: 75zł izolat: 135zł Zmieniony przez - the_ox w dniu 2012-05-20 11:52:09

[...] do października ,skończyłem na wadze 75kg , ale źle ułożyłem dietę byłem przekonany , że tłuszcze są złe i wyeliminowałem je w 95%. Odżywki jakie brałem to białko i witaminy . Aktualnie posiadam L creatyne i thermo spped , ale to na mnie nie działa zażywałem 3 tygodnie , ale żadnych efektów nawet 1kg wagi nie spadł, to jak przestałem to [...]

[...] g produktu w kilku porcjach dziennie. Na tyle opakowania napisane jest: "Jedna porcja Mass zapewnia dostarczenie dla organizmu 50% zalecanego dziennego zapotrzebowania na witaminy" 1 porcja na opakowaniu wynosi 50 g, czyli według tego co tam pisz 180g produktu = przedawkowanie witamin. Czy ja się mylę czy powinno się zażywać witaminy z [...]

Witam wlasnie koncza mi sie witaminy activlabu (dziś dopiero zobaczyłem ze są przeterminowane a brałem cały czas - nic się nie stanie?) i zamierzam kupić jakieś nowe co polecicie i ew. moze sprzeydałby mi sie hmb jakieś? jestem na redukcji mam spalacz bialko witaminy glutaminy nie uzywam zbytnio bo juz w bialku jest biore jeszcze beta alanine i [...]